わたしは昔から乾燥肌なので、お肌がかゆくなりやすいです。
我慢できなくて引っ掻いてしまい、傷跡が残ることもよくありました。
かゆ子 起きている時はある程度かゆみを我慢することも出来るのですが、寝ている間に無意識に引っ掻くのは避けることが出来ません。
かゆ子 そこで一度徹底的に乾燥肌が原因のかゆみについて調べてみることにしました。
かゆ子 まずかゆみはヒスタミンが原因で、ヒスタミンがかゆみを感知する神経を通して脳に伝達されて引き起こされるそうです。
かゆ子 お肌をかくことでもっとヒスタミンが放出されますから、かゆくなる範囲が広くなって悪化していくみたいです。
かゆ子 乾燥するとお肌のバリア機能が低下するらしく、敏感な状態になって痒みが強くなることがわかりました。
かゆ子 それが原因で引っ掻いて傷跡が残るようなので、跡ができたらまずはお肌を保護することから始めてみました。
かゆ子 以前まで傷は乾燥させたほうがいいものだと思い込んでいたのですが、それだと余計にひどくなることもあるらしいのでワセリンを塗るようにしたんです。
かゆ子 ワセリンには余分な成分が含まれていませんから、傷跡に塗っても荒れたりすることはありません。
かゆ子 お肌に刺激を与えることもなく、しっかりと保護することが出来るのでとてもよいアイテムだと思います。
かゆ子 それから殺菌することも欠かせませんし、きちんと洗浄してからワセリンを薄く塗るようにしました。
かゆ子 それほどひどくない傷跡であれば、清潔な状態を保つようにしてワセリンを薄く伸ばしながら塗るだけで少しずつ改善します。
かゆ子 ただ寝ている時に無意識に引っ掻いて出来た酷い跡に関しては、このようなやり方ではなかなか改善しませんでした。
かゆ子 なのでかゆみと傷跡を同時に治すという市販の薬を塗るようにして対処することにしました。
かゆ子 そうすればワセリンを塗っただけの時よりも早く改善するので、場合によっては市販の薬も活用したほうがいいと思います。
かゆ子 普段はかゆくなってもできるだけ掻かないようにして、跡ができたらワセリンを塗るか薬を塗ればちゃんと治せます。
