乾燥肌のからくるかゆみは石鹸を見直すことで解消することができます。
寒い季節になると気になるという人も多いですよね。
これによってかゆみが発生することによって引っ掻いてしまい、粉が吹いてしまうそんなのはもう嫌だ。そう思っている人も少なくはないでしょう。
かゆ子 じゃあそもそも乾燥とは、なんなのでしょうか。
かゆ子 乾燥とは歳の経過にけって、組織のバリアーが壊れてしまうことによりかゆくなってしまったりすることです。
かゆ子 寒い季節、冷たい風などにあたることで皮膚の水分が蒸発しやすくなり乾いてしてしまうのです。
かゆ子 これらのによって発生するのがかゆみ。かゆみとは人間の防御反応の一つなのです。
かゆ子 かゆみの原因はアレルギー、睡眠不足、ストレスなどの自律神経のかたよりから起こることもあります。
かゆ子 ならなぜかゆいから掻くそれはなぜいけないのでしょうか。
かゆ子 引っ掻いてしまうと組織が傷ついてしまいよくありません。
かゆ子 またかゆみというものは掻けば掻くほどそれは広がるり悪循環に陥いることになります。
かゆ子 乾燥でよくに気を付けたいことが入浴後の乾燥です。41度以上のお湯につかることでも乾燥します。
かゆ子 またバスタオルでこすったりすることも控えてください。
かゆ子 入浴することで一時的に皮膚はうるおいますが、そのあと乾燥が進んでいきます。
かゆ子 なので入浴後はすぐに保湿剤なので保護してあげてください。
かゆ子 乾燥の原因の一つでもある入浴。
かゆ子 しかし石鹸の使用の仕方を見直すだけで入浴後が驚くほど変わります。
かゆ子 それが体を石鹸で洗わないことです。洗わないというと少し誤りがあるかもしれませんがここで紹介するのは洗う場所を見極めるということです。
かゆ子 体を石鹸で洗わないことに汚いと思った人もいるかもしれませんが体を石鹸で洗うことは大事な皮脂を落としてしまうこともあるので、逆に肌によくなかったりもします。
かゆ子 この方法で乾燥を防いでいる人も中にはいます。
かゆ子 そうすることによって乾燥を防ぎ、うるおい肌を手にすることができます。
